【功效分类】
补气
【性味归经】
性味：山药味甘，性平。
归经：归脾、肺、肾经。
【功效主治】
功效：中药山药有益气养阴，补益脾肺，补肾固精。
主治：用于 脾虚 食少、大便溏（大便不成型）泄，肺虚咳喘，遗精尿频，阴虚 消渴。
【药理作用】
1、调节身体免疫力作用
2、抗衰老作用
3、降血糖作用
4、增强机体耐缺氧及应激能力
【用法参考】
1、山药功能益气养阴而生津止渴，与生 黄芪、 葛根等同用，可用于 消渴证。
2、山药甘平入肺，补肺气，益肺阴。肾虚不纳气者，与 熟地黄、山萸肉等药同用，如薯蓣纳气汤。用于肺虚久喘或虚喘，与 党参、 五味子同用。
3、山药入脾经，既补脾气，又益脾阴，且兼涩性。若 脾虚食积泄泻，与 白术、 扁豆等同用。用于 脾虚气弱的 食少便溏（大便不成型）或泄泻、倦怠 乏力，常与 人参、 白术同用，如参苓 白术散。
4、山药既能补肾，又能固涩。用于肾虚尿频，与 益智仁、 乌药等同用，如缩泉丸。如用于白带过多，属 脾虚有湿者，与 白术、 车前子等健脾利湿药同用；如带下属湿热者，与 苍术、 黄柏等同用；若属肾虚不固者，与山萸肉、 菟丝子等同用。用于肾虚遗精，可与 山茱萸、 熟地黄等同用。
【用量参考】
湿盛中满或有积滞者不宜单用。实热邪实者忌用。补阴生用，健脾止泻炒黄用。10-30克，大量60-200克。
【山药的降血糖作用】
增加胰岛素分泌，推荐适量： 50克/每日
降糖关键点： 山药多糖增加胰岛素分泌
淮山药中的山药多糖，具有降低血糖的功效，可增加胰岛素的分泌， 改善受损的胰岛B细胞功能，中医用其治疗糖尿病已有悠久的历史。
适宜糖尿病并发高血压患者
淮山药能增进食欲，改善消化。适量食用，有降低血糖、调节植物神经功能、增强体质的功效。
人群宜忌
忌：虚劳火旺者；脾胃薄弱者；食少泄泻者
宜：糖尿病患者；慢性肾炎患者
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